如何在 Mac 上分别控制各个 App 的音量

macOS 没有像 Windows 那样可分别调节每个 App 音量的内置混合器。你可以调节整台 Mac、使用 App 自带的滑块，或安装逐 App 混合器。如何选择，取决于你只是偶尔调整一个播放器，还是需要在一天中持续平衡多个 App。

macOS 有逐 App 音量控制吗？

没有。“系统设置”→“声音”→“输出”会整体调节所选扬声器、耳机或其他设备。音量键和控制中心改变的也是同一个总音量。App 自带滑块只能让声音低于 Mac 的输出音量，不能超过该上限。“音频 MIDI 设置”用于配置设备和声道，并不是 App 音量混合器。

不安装任何工具，控制单个 App

先打开声音有问题的 App。在播放器、通话控件、游戏设置或网页视频中寻找扬声器图标或音量滑块。把 Mac 输出设为舒适的上限，再降低该 App。对于单个播放器，这通常已经足够；如果控件散落在多个窗口中，或某些 App 根本没有滑块，操作就会变得繁琐。

选择适合 Mac 的音量混合器

请确认它支持的 macOS 版本、是否安装虚拟音频驱动，以及你是否需要静音、输出路由或均衡器。SOUND 支持 macOS 26 (Tahoe) 及更新版本，可在菜单栏中显示每个活动音频 App 的音量、8 段均衡器和输出选择。音频仅在本机处理，也不会安装虚拟音频驱动。

三种实用的逐 App 音量组合

通话加音乐时，先设定清晰的通话音量，再把音乐放到背景。游戏、语音聊天和音乐同时进行时，依次确定人声、游戏和音乐。浏览器与音乐 App 同时使用时，把浏览器设在可应对突发高音量视频的安全范围。最后再调整 Mac 总音量。

浏览器标签页不等于独立 App

逐 App 混合器控制发出声音的 App 或进程，不会自动为 Safari 或 Chrome 的每个标签页创建独立滑块。如果只有一个标签页有问题，请使用视频播放器音量或将该标签页静音。只有当整个浏览器都需要降低时，才在混合器中调整浏览器。

解决 App 不显示或滑块无效的问题

先开始播放，因为暂停的播放器可能不会显示。检查 macOS 显示的音频权限，或屏幕与系统音频权限，并在系统要求时重新打开 SOUND。再次播放，确认正确 App 的电平表正在移动。如果声音消失，请把该 App 恢复为“系统”输出，并检查连接的设备。

判断问题是否与音量无关

音量只能解决声音大小问题。如果 App 应通过其他扬声器或耳机播放，请使用逐 App 输出路由。如果音量合适但声音刺耳、沉闷或单薄，请使用均衡器。通话期间 Bluetooth 音质下降，通常与麦克风模式有关，而不是 App 音量。

使用 SOUND 设置逐 App 音量

1. 确认 Mac 运行 macOS 26 (Tahoe) 或更新版本。下载 SOUND，将它移入“应用程序”文件夹并打开。
2. 允许 macOS 显示的音频权限，或屏幕与系统音频权限；如果系统要求，请重新打开 SOUND。
3. 在需要平衡的每个 App 中开始播放音频。
4. 从菜单栏打开 SOUND，然后选择 App。
5. 只移动该 App 的滑块；其他 App 的音量保持不变。
6. 对于未单独设置的声音，请使用“系统”音源。

下一步可参考的指南

• 开始使用 SOUND完成安装并进行第一次逐 App 调整。
• 解决音频权限问题SOUND 看不到 App 或无法改变声音时的处理方法。
• 比较 Mac 音频工具根据 macOS 版本和所需功能进行选择。
• 逐 App 路由音频把不同 App 发送到不同扬声器或耳机。
• 为 Mac 添加均衡器音量合适但音色不理想时进行调整。
• 解决 Bluetooth 音质问题排查通话期间出现的音质下降。